Tijd overhouden
Tijd creëren om stilte momenten te “kunnen” nemen. Hoe doe je dat?
Heel simpel echt waar:
- Waar heb jij invloed op?
- Waar heb jij géén invloed op?
- Hoeveel uur heb jij per dag te besteden?
- Hoeveel tijd besteed jij hier per dag aan?
Doe aan time-management!
Dit kun je duidelijk krijgen voor jezelf door bijvoorbeeld een tekening te maken met je levensgebieden en de energie die je daarin steekt.
Maak goede vragen voor jezelf en beantwoord ze eerlijk.
Kijk dan wat je kunt veranderen per levensgebied en dan kun je kiezen.
Er blijft daarna tijd over, écht waar. Vervolgens pak je je agenda/telefoon en maak je die tijd vrij om die tijd ook daadwerkelijk te nemen! Jij verdient dit!
Heb je hierbij hulp nodig dan kun je me bellen of mailen, afgesproken?
