Emoties uiten
Emoties:
In het leven lijkt alles te draaien om emoties en gevoelens, tenminste bij de ene mens.
Een andere mens kan deze emoties buiten sluiten en denkt wáár hebben ze het over.
Als mens bestaat ons lichaam voor 70% uit water. Iedereen weet wat water doet: het stroomt, vloeit, stroomt over en trekt zich terug (eb en vloed).
In een horoscoop kun je verklaren wat water met je doet op alle levensgebieden en daarbij kun je ook duidelijk zien dat water staat voor emoties.
Meestal mogen niet álle emoties gezien worden. Dát is je als kind al geleerd.
Het uiten van emoties zoals boosheid, angst en verdriet wordt door veel mensen als ongewenst beschouwd. Dat ‘hoort’ niet! Die laat je niet zien! Je hangt de vuile was niet buiten.
Ze worden als het ware verbannen en ondergestopt. Als we ouder zijn dan zijn dit de emoties geworden die we niet willen ervaren en zeker niet willen uiten.
Dit kan verschillende redenen hebben:
1) ik laat niet zien hoe geëmotioneerd ik ben, want dan …..
2) ik mag mezelf niet kwetsbaar opstellen, want dan ……
3) ik mag niet huilen, want ik ben een jongen en jongens huilen niet.
4) ik mag niet huilen, want dan ben ik ….
Zo zijn er vele redenen om emoties weg te stoppen.
Op een dag kom je er ineens achter dat emoties zich niet laten wegstoppen!
Een poos(je) lukt dat, maar dan krijg je er last van op de ene of andere manier.
Hoe meer je je ertegen verzet, hoe meer last je er van kunt krijgen.
Uiteindelijk beheersen ze je dag en nacht (kenmerken: je slaapt slecht of niet meer, je hebt de hele dag pijn, je piekert maalt en maalt maar door, etc.).
Uiteindelijk kom je tot de conclusie: ik moet er wat mee!
Wat wil jij met je emoties waar je last van hebt?
