Hoogsensitief HSK kind
Hooggevoeligheid, Sensitief, High sensitive persons, Hoog gevoelig kind ..... allemaal namen voor het volgende:
Altijd maar echt klaar staan voor de ander.
Altijd meevoelen met anderen, of juist niet kunnen meevoelen met anderen .... dit kan op den duur een gevoel van onveiligheid geven bij sensitieve mensen, high sensitive persons.
Herken jij het ook, dat je de emoties van je ouders oppikt, van anderen volwassenen of kinderen.
Raken die gevoelens jou dan?
Wat is raken?
Als iets je raakt, raak je van binnen van slag. Het kan voor jou voelen als in de war, als pijn, of je begint ineens hard te huilen, krijgt een woede aanval ... out of the blue.
Het doet bij hoog sensitieve mensen echt pijn als iemand je pest of soms zelfs alleen maar plaagt.
Of als iemand je afsnauwt, uitscheldt. Of als je vader of moeder enorm boos op je worden (of een vriend/in, collega, buurvrouw etc.)
De ander hoeft dit niet eens in de gaten te hebben, maar bij jou komt het BINNEN! Als het bewust pesten is, dan weet de ander dat zelf ook en weet hij of zij dat het je enorme pijn bezorgt. Expres.
Het kan je raken tot op het bot .... al doe je soms/vaak alsof dit niet zo is! Pesten is levensgevaarlijk, soms tot de dood erop volgt.
Bij een aantal hoog gevoelige mensen kan dat betekenen, dat ze extra op hun hoede zijn en blijven. Alles in de gaten houden, alles extra bekijken en dat slurpt energie.
Alles om zich voor te bereiden op een eventuele "pest" aanval, boze mensen, of ruzie makende ouders.
Dan zien ze het aankomen, dan kunnen ze zich er op voorbereiden ... het nadeel is dat ze altijd alert zijn en "in control" blijven. Dit is een beschermingsmechaniek geworden.
Wat gebeurt er vervolgens met je geest en lichaam?
Ja, je raakt uiterst gespannen of zelfs overspannen en auw, dat doet zeer. Deze pijn wil je niet meer voelen.
Alles zit in je energie.
Alles is energie en die energie zit in een energieveld.
Stel je dat gewoon eens voor als een ballon die om je heen zit.
Vervolgens kun je met handjes uit die ballon je energieveld aftasten hoe anderen in hun vel zitten. WANT dit doe je automatisch als je in control bent. Alles om gedrag te kunnen voorspellen en dan weet je hoe je iets moet doen, vragen of juist moet laten.
(We noemen die handjes voelsprieten, het zijn niet je echte handjes ?).
Angst, pijn, verdriet, boosheid van anderen voelen onveilig en dat pik jij op. Het komt jouw energieveld in en tast jouw energie aan.
GEVOLG: jij voelt je ineens moe, of pijn, je wordt ineens boos, angstig of verdrietig en je denkt dat het van JOU is dat gevoel.
Nee, weet dat dit van de ander is en die ander komt jouw energieveld in.
Wil je leren omgaan met je hooggevoeligheid? Wil je van je klachten af?
Ik leer jou manieren om je hiervoor te beschermen en hoe fijn zou dat niet zijn?
Hoe zou je leven er dan uitzien?
Herkenbaar voor je of bij je kind?
