Coaching De Levensbron

Enkele uitingen:

Je bent snel afgeleid
Je voelt je lamlendig en sloom
Je verveelt je
Je kunt de hele dag wel slapen
Je bent er met je aandacht niet bij
Je zoekt prikkels op
Je gaat veel eten of drinken
Je hebt een heel onrustig hyper gevoel

Dan kan ik je vertellen, dat je waarschijnlijk last hebt van o n d e r p r i k k e l i n g.

Dat is de tegenhanger van o v e r p r i k k e l i n g.

Beiden kunnen stress veroorzaken.

Dit kan komen door deze tijd van thuis ‘moeten’ zitten, thuis werken ECHTER dat kan altijd al spelen, omdat je niet op de juiste school/baan/plek zit.

Wat is het voor jou? Wat herken jij?