Innerlijke harmonie
Werken aan innerlijke harmonie, liefde voor jezelf, vrede …
Is:
- begripvol en zonder vooroordelen kijken naar je eigen onvolkomenheden en strubbelingen
- voor jezelf zorgen en jezelf troosten als dat nodig is
- jezelf accepteren, respecteren
- jezelf waarderen vanuit die liefdevolle gedachten en gevoelens
- alles vanuit positiviteit (i.p.v. negatief: ik ben ‘n waardeloos iemand etc.)
- wees je eigen beste vriendin of geliefde!
Het kan!